BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//unsere-hafencity - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-ORIGINAL-URL:https://unsere-hafencity.de X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für unsere-hafencity REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Berlin BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20240331T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20241027T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20250330T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20251026T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20260329T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20261025T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20270328T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20271031T010000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250123T180000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260123T200000 DTSTAMP:20260507T133159 CREATED:20260119T075727Z LAST-MODIFIED:20260209T080835Z UID:10011068-1737655200-1769198400@unsere-hafencity.de SUMMARY:Quartierklänge: Chai&Coffsky After Work DESCRIPTION:Ein musikalischer After-Work-Abend mit Altbier\, Gesprächen und großem Gefühl. Zum Auftakt des neuen Quartierklänge-Jahrs laden wir ein zu einem Abend voller Musik\, Begegnung und rheinischer Lebensart in der HafenCity. Unter dem Titel „Clara & Robert“ erklingen Werke von Clara Schumann und Robert Schumann für Klavier und Cello – lebendig interpretiert von Saerom Park (Cello) und Yannick Rafalimanana (Klavier). \nFlankiert wird der musikalische Genuss von einer kleinen Altbier-Auswahl aus Düsseldorf\, als charmante Reminiszenz an den Rhein. Dazu gibt es wie gewohnt Clara Sprudel\, Vino\, softe Drinks\, Brot & Käse. \nIn der Pause und im Anschluss spricht Daniel Luchterhandt mit einem Überraschungsgast über Musik\, Stadt und das\, was uns verbindet. \nKommt vorbei\, bringt Freund:innen mit\, lasst euch treiben – wir lassen fließen. \nVeranstaltung auf einen Blick\n\nWann: Mi.\, 25. Februar 2026 | Einlass ab 18:00 Uhr\nWo: Versmannstraße 32–34\, HafenCity Hamburg\nEintritt: frei (Spende willkommen) \nNewsletter & Infos: kultur@luchterhandt.de\nInstagram: @quartierklaenge\n\n Nächster Termin: Mittwoch\, 25. Februar 2026\, 18:00 Uhr – Chai&Coffsky – After Work \nWeitere Infos zu den Quartierklängen: www.luchterhandt.de URL:https://unsere-hafencity.de/event/quartierklaenge-chaicoffsky-after-work-3/2025-01-23/ LOCATION:KreaTiefgeschoss\, Versmannstraße 32-34/Versmannkai\, Hamburg\, 20457 ORGANIZER;CN="Daniel Luchterhandt/b%C3%BCro luchterhandt &%3B partner":MAILTO:kultur@luchterhandt.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260106T163000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260106T173000 DTSTAMP:20260507T133159 CREATED:20251116T211929Z LAST-MODIFIED:20251116T211929Z UID:10006804-1767717000-1767720600@unsere-hafencity.de SUMMARY:Karate DESCRIPTION:STARK WIE EINE WELLE\, RUHIG WIE DIE SEE \nWie Kapitän sein Schiff sicher durch un­ruhige Ge­wässer steu­ern muss\, lernst du beim Ka­rate durch prä­zise Tech­niken sowie tak­tischem Ge­schick\, deine Kraft ge­zielt ein­zu­setzen und deinen Kör­per per­fekt zu kon­trol­lie­ren. Doch nicht nur Mus­keln wer­den bei dieser Kampf­sport­art gestärkt – auch Disziplin\, Ge­duld und Respekt sind zen­trale Säulen des Trainings. Be­reit\, der rauen See zu trot­zen und über dich hinaus­zu­wachsen? URL:https://unsere-hafencity.de/event/karate/2026-01-06/ LOCATION:Katharinenschule\, Am Dalmannkai 18\, Hamburg\, 20457 ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://unsere-hafencity.de/wp-content/uploads/2025/11/stoertebeker-sv-karate-kinder-header-scaled.jpg ORGANIZER;CN="St%C3%B6rtebeker SV":MAILTO:kontakt@stoertebekersv.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260106T180000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260106T190000 DTSTAMP:20260507T133159 CREATED:20251116T212113Z LAST-MODIFIED:20251116T212113Z UID:10006282-1767722400-1767726000@unsere-hafencity.de SUMMARY:Yoga DESCRIPTION:STRECK DICH FREI – ATMUNG AN\, SPANNUNG AUS \nStell dir vor\, du stehst auf dem Deck eines Schiffes. Die Wellen tragen das Schiff\, der Horizont öffnet sich – und du atmest tief ein. \nYoga bei uns ist wie eine sanfte Brise nach stürmischer See – Bewegung\, Atem und Achtsamkeit in perfektem Einklang. Ganz gleich\, ob du das erste Mal an Bord gehst oder schon sicher auf der Matte stehst: Hier findest du Raum zum Durchatmen\, Kraftschöpfen und Loslassen. URL:https://unsere-hafencity.de/event/yoga/2026-01-06/ LOCATION:Katharinenschule\, Am Dalmannkai 18\, Hamburg\, 20457 ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://unsere-hafencity.de/wp-content/uploads/2025/11/stoertebeker-sv_header_erwachsene_yoga-scaled.jpg ORGANIZER;CN="St%C3%B6rtebeker SV":MAILTO:kontakt@stoertebekersv.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260106T183000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260106T210000 DTSTAMP:20260507T133159 CREATED:20251208T155833Z LAST-MODIFIED:20260106T095647Z UID:10007381-1767724200-1767733200@unsere-hafencity.de SUMMARY:Stressreduktion durch Achtsamkeitstraining DESCRIPTION:Dieses 8-wöchige Stressbewältigungstraining basiert auf der Praxis der Achtsamkeit. Durch Übungen zur Körperwahrnehmung im Sitzen und im Gehen üben Sie Konzentration und Aufmerksamkeit. Auch Elemente des Yoga fließen in den Kurs ein. \nDas Ziel ist es\, eine achtsame Haltung in den privaten wie beruflichen Alltag zu übertragen und dadurch gelassener mit Stress sowie belastenden Gedanken und Gefühlen umgehen zu können. Das Training wurde von Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn unter dem Namen „Mindfulness-Based-Stress-Reduction“ entwickelt und ist daher auch unter der Abkürzung „MBSR“ bekannt. \nSie lernen in in diesem Training Stressbewältigung durch Achtsamkeit und Ihre Wahrnehmung für jeden Augenblick zu schärfen. Sie schulen Ihre Aufmerksamkeit und erleben die entspannende Wirkung meditativer Verfahren. \nEin gemeinsamer Achtsamkeitstag unterstützt das Training\, um das erlernte zu vertiefen und in Ihren Alltag zu integrieren. URL:https://unsere-hafencity.de/event/stressreduktion-durch-achtsamkeitstraining/2026-01-06/ LOCATION:Elternschule Rothenburgsort\, Marckmannstraße 75\, Hamburg\, 20539 ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://unsere-hafencity.de/wp-content/uploads/2025/12/Mein-Angebot_Totale-scaled.jpg ORGANIZER;CN="Achtsamkeit und MBSR mit Johanna Marx":MAILTO:achtsamkeit@johanna-marx.de END:VEVENT END:VCALENDAR