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SUMMARY:Babymassage
DESCRIPTION:Mit dem Angebot der Babymassage fördern wir den Kontakt und die Bindung mit deinem Kind. \nNeben der emotionalen Bindung wirkt die Massage positiv auf Entspannung\, Schlaf und Verdauung deines Babys. Bitte bring dafür eine Wickelunterlage\, ein Handtuch\, ein Spucktuch und Baby-Öl deiner Wahl mit. Das Angebot ist kostenlos und ohne Anmeldung. \n\nWann: Montags\, 10:00-11:00 Uhr\nOrt: Gemeinschaftshaus Grasbrookpark\nAnmeldung: nicht notwendig\nAngebotsleitung: Inken Buschhardt-Flegel
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SUMMARY:Ausstellung „PRESENCE“ – Zeitgenössische Kunst in der HafenCity
DESCRIPTION:Kunstausstellung „PRESENCE“: Zeitgenössische Malerei und Zeichnung von Viktoria Ilzhöfer\, Julia Hiller und Stella Krol. \nMit der Ausstellung „PRESENCE“ lädt Nissis Kunstkantine in der HafenCity zu einer intensiven Auseinandersetzung mit inneren Welten\, Emotionen und gesellschaftlichen Fragen ein. Vom 14. Januar bis 23. Februar 2026 präsentieren drei Künstlerinnen ihre sehr unterschiedlichen\, zugleich tief berührenden Positionen zeitgenössischer Kunst. \n\nWann: 14. Januar – 23. Februar 2026 | 10-16 Uhr\nWo: Nissis Kunstkantine\, Am Dalmannkai 6\, 20457 Hamburg\nEintritt: Frei\nMehr Infomationen bei Nissis Kunstkantine\n\nDie Ausstellung vereint Werke von Viktoria Ilzhöfer\, Julia Hiller und Stella Krol. Gemeinsam ist ihnen der Fokus auf das Innere des Menschen: Gefühle\, Identität\, Wahrnehmung und persönliche Erfahrung stehen im Zentrum ihrer Arbeiten. Die Ausstellung bewegt sich zwischen psychologischer Tiefe\, kraftvoller Farbigkeit und intuitivem Ausdruck. \nViktoria Ilzhöfer arbeitet mit Öl auf Leinwand und verbindet verschiedene Stile mit Spachteltechnik sowie Gold- und Silberblatt. Ihre Werke zeichnen sich durch starke Texturen\, symbolische Ebenen und eine besondere Dreidimensionalität aus. Geprägt von ihrer Ausbildung in Kunst und Sozialpsychologie erforscht sie emotionale Zustände und existenzielle Fragen. \nJulia Hiller setzt sich in ihren Arbeiten mit Themen wie Gerechtigkeit\, Selbstwahrnehmung und gesellschaftlicher Dynamik auseinander. Inspiriert von der Pop-Art\, entwickelt sie eine klare\, kraftvolle Bildsprache mit intensiven Farben und ruhigen\, zugleich spannungsvollen Kompositionen. Ihre Werke laden dazu ein\, hinter die sichtbare Oberfläche zu blicken. \nStella Krol\, mit 17 Jahren die jüngste Teilnehmerin der Ausstellung\, nutzt Malerei als unmittelbares Ausdrucksmittel. Ihre Arbeiten entstehen intuitiv aus persönlichen Erlebnissen\, Gedanken und Gefühlen. Sie arbeitet mit Öl und Acryl auf Leinwand sowie Zeichnungen und überlässt die Interpretation bewusst den Betrachtenden. \nDie Ausstellung wird in Nissis Kunstkantine gezeigt – einem lichtdurchfluteten Ausstellungsort mit vollverglaster Fassade\, mitten im Herzen der HafenCity und in direkter Nachbarschaft zur Elbphilharmonie. Gezeigt werden auch Werke\, die käuflich erworben werden können.
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SUMMARY:Hebammensprechstunde
DESCRIPTION:In der offenen Hebammensprechstunde sind Schwangere und frisch gebackene Eltern herzlich willkommen. \nEine erfahrene Familienhebamme unterstützt Dich für einen guten Start mit Deinem Kind und bietet Beratung zu allen Fragen während der Schwangerschaft und im ersten Lebensjahr. Hier findest Du ein offenes Ohr und kompetente Unterstützung. \n\nWann: Montags\, 11:00-12:00 Uhr\nOrt: Gemeinschaftshaus Grasbrookpark\nAnmeldung: nicht notwendig\nAngebotsleitung: Inken Buschhardt-Flegel
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SUMMARY:Meditation am Mittag - eine achtsame Mittagspause
DESCRIPTION:Reduktion von Stress\, Förderung deiner mentalen Ausgeglichenheit\, Steigerung von Konzentration und Wohlbefinden im Arbeitsalltag﹣darauf zielt die achtsame Mittagspause ab.  \nMit Übungen zur Atem- und Körperwahrnehmung und geführten Meditationen wollen wir gemeinsam mehr Achtsamkeit in deinen Arbeitsalltag integrieren. \nZentral in der HafenCity und mit 30 Minuten bewusst kurz gehalten\, richtet sich dieses Angebot vor allem an Beschäftigte. \n\nWann: Montags\, 12:30-13:00 Uhr\nTermine: 02.02.\, 09.02.\, 16.02.\, 23.02.\, 16.03.\, 23.03.\, 30.03.\nOrt Gemeinschaftshaus Grasbrookpark\nTeilnehmende: max. 10 Teilnehmende\nAnmeldung: notwendig\nAngebotsleitung: Johanna Marx\n\nAnmeldungsformular für Programmplan 2026 Quartiersmanagement HafenCity – Formular ausfüllen
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SUMMARY:Sprechzeit des Quartiersmanagement HafenCity
DESCRIPTION:Du hast Anliegen\, Wünsche\, Anregungen\, Ideen für die HafenCity oder einfach eine Frage zu unseren Angeboten? Gerne können wir das Thema in unseren wöchentlichen Sprechstunden persönlich besprechen. \nPerspektivisch werden wir nicht nur im Gemeinschaftshaus zu finden\, sondern auch mobil im Stadtteil unterwegs sein. \nGrasbrookpark\nDas Gemeinschaftshaus in der westlichen HafenCity befindet sich direkt auf dem Spielplatz-Areal und ist barrierefrei über die Straße Am Grasbrookpark erreichbar. \n\nWann: Montag\, 16:30-17:30 Uhr\, Feiertage ausgenommen\nTeilnehmer: Offen für alle interessierten Teilnehmer\nEintritt: Frei\nKontakt: Quartiersmanagement HafenCity e.V.
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SUMMARY:Floorball
DESCRIPTION:SCHNELL UND UNAUFHALTSAM WIE EIN STURM AUF HOHER SEE! \nFloorball ist ein Sport für alle\, die Ge­schwindig­keit und Action auf dem Feld lieben. Ähn­lich wie beim Eis­hockey\, aber ohne Eis\, jagst du den Ball mit wen­di­gen Schlägern und blitz­schnellen Manövern. Wenn die Sturm­front auf dich zu rast\, ist kein Platz für Trödeln – wer mit vollem Ein­satz dabei ist\, er­lebt ein rasantes Spiel voller Team­geist und Tech­nik. Pack den Schlä­ger\, Lei­nen los und ab aufs stür­mi­sche Feld!
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LOCATION:Katharinenschule\, Am Dalmannkai 18\, Hamburg\, 20457
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SUMMARY:Dance-Workout
DESCRIPTION:TANZ DICH DURCH DIE BRANDUNG\nHier fließen dy­na­mische Choreo­grafien und schweiß­trei­ben­des Aus­dauer­training zu einer per­fekten Welle zu­sammen. Zum mit­reißen­den Beat be­wegst du dich im Rhythmus\, trai­nierst dei­ne Aus­dauer und ver­besserst deine Ko­or­di­na­tion – wie ein Schiff\, das kraft­voll durch die Bran­dung gleitet. Und wir ver­sprech­en: Der Spaß kommt nie zu kurz! Lust\, es aus­zu­pro­bieren? Dann komm ger­ne zu einer Schnupper­stunde an Deck! Wirf den Stress über Bord und tanz dich frei.
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LOCATION:Sporthalle Grundschule am Baakenhafen\, Baakenallee 33\, Hamburg\, 20457
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SUMMARY:Fusion-Dance
DESCRIPTION:TANZ DEINEN MIX AUS BEAT\, STYLE & AUSDRUCK\nHier treffen HipHop\, Jazz\, Contemporary\, Burlesque\, Latin\, Line Dance und so ziemlich alles\, was Beine und Hüften in Bewegung bringt\, aufeinander – ganz ohne Tanzzwang und steife Regeln. In jeder Stunde lernst du Choreos\, die so abwechslungsreich sind wie die Crew auf ’nem Piratenschiff. Ausdruck\, Rhythmus und Beweglichkeit sind unser Kurs – und der Spaß weht natürlich immer mit voller Fahrt voraus. Auch Landratten ohne Tanzerfahrung sind willkommen – Hauptsache\, du bringst Lust auf Bewegung und gute Laune mit!
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