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SUMMARY:Inklusives Festland-Café
DESCRIPTION:In den gemütlichen Räumlichkeiten des Hamburg Leuchtfeuer Festland in der Hafencity schaffen wir einen gemütlichen Ort der Begegnung\, das inklusive Festland-Café. \nDie Idee: Mit Gleichgesinnten\, die Lust auf ein Miteinander haben. Wir bieten euch ein offenes Ohr. Wir stärken Zugehörigkeit und Gemeinschaft. \n\nAuf Spendenbasis: Tee\, Kaffee\, kalte Getränke\, süße Köstlichkeiten\nOrt: Hafencity\, Baakenalle 58\nDatum: Donnerstag 02.04.2026 & 07.05.\, jeweils 15-17 Uhr\n\nHamburg Leuchtfeuer\, was wir tun. \n 
URL:https://unsere-hafencity.de/event/inklusives-festland-cafe-2026/2026-05-07/
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SUMMARY:Feldenkrais
DESCRIPTION:In diesem Schnupper-Kurs hast Du die Möglichkeit Feldenkrais kennenzulernen. Durch gezielte Bewegungsübungen werden ein besseres Körperbewusstsein vermittelt und die eigene Beweglichkeit gefördert. \nIn entspannter Atmosphäre kannst Du neue Wege der Körperwahrnehmung entdecken und Deine Bewegungsgewohnheiten hinterfragen. Der Feldenkrais-Ansatz fördert nicht nur Deine körperliche Flexibilität\, sondern stärkt auch Dein allgemeines Wohlbefinden. \n\nWann: Dienstags\, 10:00-11:00 Uhr\nTermine: 21.04.\, 28.04.\, 05.05.\, 12.05.\, 19.05.\, 26.05.\, 02.06.\, 09.06.\, 16.06.\, 23.06.\nOrt: Gemeinschaftshaus Grasbrookpark\nTeilnehmende: max. 8 Teilnehmende\nAnmeldung: Keine Anmeldung notwendig\nAngebotsleitung: Monika Vogelmann\n\nEgal\, ob Du bereits Erfahrung mit Feldenkrais hast oder ganz neu dabei bist – alle Interessierten sind herzlich willkommen! \nZur Anmeldung unter: unsere-hafencity.de oder per E-Mail an moin@unsere-hafencity.de
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DESCRIPTION:In diesem Schnupper-Kurs hast Du die Möglichkeit Feldenkrais kennenzulernen. Durch gezielte Bewegungsübungen werden ein besseres Körperbewusstsein vermittelt und die eigene Beweglichkeit gefördert. \nIn entspannter Atmosphäre kannst Du neue Wege der Körperwahrnehmung entdecken und Deine Bewegungsgewohnheiten hinterfragen. Der Feldenkrais-Ansatz fördert nicht nur Deine körperliche Flexibilität\, sondern stärkt auch Dein allgemeines Wohlbefinden. \n\nWann: Dienstags\, 10:00-11:00 Uhr\nTermine: 21.04.\, 28.04.\, 05.05.\, 12.05.\, 19.05.\, 26.05.\, 02.06.\, 09.06.\, 16.06.\, 23.06.\nOrt: Gemeinschaftshaus Grasbrookpark\nTeilnehmende: max. 8 Teilnehmende\nAnmeldung: Keine Anmeldung notwendig\nAngebotsleitung: Monika Vogelmann\n\nEgal\, ob Du bereits Erfahrung mit Feldenkrais hast oder ganz neu dabei bist – alle Interessierten sind herzlich willkommen! \nZur Anmeldung unter: unsere-hafencity.de oder per E-Mail an moin@unsere-hafencity.de
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DESCRIPTION:In diesem Schnupper-Kurs hast Du die Möglichkeit Feldenkrais kennenzulernen. Durch gezielte Bewegungsübungen werden ein besseres Körperbewusstsein vermittelt und die eigene Beweglichkeit gefördert. \nIn entspannter Atmosphäre kannst Du neue Wege der Körperwahrnehmung entdecken und Deine Bewegungsgewohnheiten hinterfragen. Der Feldenkrais-Ansatz fördert nicht nur Deine körperliche Flexibilität\, sondern stärkt auch Dein allgemeines Wohlbefinden. \n\nWann: Dienstags\, 10:00-11:00 Uhr\nTermine: 21.04.\, 28.04.\, 05.05.\, 12.05.\, 19.05.\, 26.05.\, 02.06.\, 09.06.\, 16.06.\, 23.06.\nOrt: Gemeinschaftshaus Grasbrookpark\nTeilnehmende: max. 8 Teilnehmende\nAnmeldung: Keine Anmeldung notwendig\nAngebotsleitung: Monika Vogelmann\n\nEgal\, ob Du bereits Erfahrung mit Feldenkrais hast oder ganz neu dabei bist – alle Interessierten sind herzlich willkommen! \nZur Anmeldung unter: unsere-hafencity.de oder per E-Mail an moin@unsere-hafencity.de
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SUMMARY:Kreativ-Workshop
DESCRIPTION:Bei unserem Kreativ-Workshop erwartet Dich jeden Monat ein neues\, inspirierendes Thema. Gemeinsam gestalten und ausprobieren in netter Runde\, mit viel Raum für deine eigene Kreativität.  \nKomm vorbei und nimm nicht nur ein Kunstwerk\, sondern auch neue Impulse mit nach Hause. \n\nWann: Letzter Mittwoch im Monat\, 18:30-20:30 Uhr | 29.04.\, 27.05.\, 24.06.\nOrt: Gemeinschaftshaus Grasbrookpark\nTeilnehmende: Max. 12 Personen\nAnmeldung: notwendig\, für jeweils einen Termin\nAngebotsleitung: Lana Solms\n\nZur Anmeldung unter: Anmeldungsformular für Programmplan 2026 – Q2 Quartiersmanagement HafenCity  – Formular ausfüllen  oder eine E-Mail an moin@unsere-hafencity.de \nApril: Zeit für Kunst – Kreative Wanduhren gestalten\nIn diesem Workshop gestaltest Du deine eigene Wanduhr – modern\, persönlich und genau so\, wie sie zu dir passt. Nach einer kurzen Einführung in Farben\, Formen und Maltechniken entwickelst Du dein individuelles Design. In entspannter Atmosphäre wirst Du während des gesamten Kurses kreativ begleitet und bekommst Inspiration und Tipps. Zum Schluss kommt die Batterie rein – und fertig ist deine selbst designte Uhr. Ein echtes Unikat für deine Wand! \nMai: Collage – cut\, glue\, create!\nWillkommen zu einem entspannten Abend voller Kreativität und Ausdruck! Collage (vom französischen coller = kleben) wurde von Künstlern wie Braque & Picasso gefeiert – und begeistert bis heute mit mutigen Mix aus Bild\, Text & Idee. Ob Vision Board\, Popkultur- Reflexion oder einfach nur zum Spaß – hier kannst du dich kreativ austoben! Du bekommst eine Leinwandplatte und jede Menge Material: Magazine\, Bücher\, Farben\, Pinsel\, Scheren\, Kleber – alles wird da sein. Komm vorbei und collage los! \nJuni: Paint Your Tote Bag\nIn diesem kreativen Workshop verwandelst Du eine schlichte Stofftasche in dein eigenes\, farbenfrohes Unikat. Wir stellen dir bunte Textilfarben & coole Schablonen zur Verfügung – Du bringst deine Kreativität mit. Egal ob Anfänger:in oder Profi: Hier zählt dein Stil! Am Ende nimmst Du eine selbst gestaltete Tote Bag mit nach Hause – praktisch\, einzigartig und absolut Du.
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