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SUMMARY:Schnupperkurs Stresskurs
DESCRIPTION:Dieser Kurs wurde ursprünglich dafür entwickelt\, den Stress\, den Menschen auf der Bühne haben\, zu bearbeiten. Die Stress Ambulanz nutzt neurologisch fundierte\, präzise Techniken\, um aufgestaute „Kampf“- oder „Flucht“-Muster im Nervensystem nachhaltig aufzulösen. \nStress ist mittlerweile für viele Menschen ein alltäglicher Begleiter und so natürlich geworden\, dass die Anzeichen oft abgetan und sogar mit Normalität verwechselt werden. Dadurch werden die Folgen und Auswirkungen von Stress zu spät erkannt. Stress ist eine natürliche Reaktion auf die Herausforderungen des Lebens. Er zeigt sich oft auf subtile\, aber eindringliche Weise in unserem Alltag. Wird Stress nicht bewältigt\, kann er sich aufstauen und das geistige\, körperliche und emotionale Wohlbefinden nachhaltig beeinträchtigen. \nIn diesem 2-stündigen Schnupperkurs geben wir euch einen ersten Einblick in die Methodik der Stress Ambulanz\, die von führenden Universitäten weltweit unterstützt und eingesetzt wird (have a look: PEM Stress Ambulanz) – einfach zu erlernende Körperübungen\, um Stress gezielt physiologisch abzubauen. \nDer Eintritt ist frei. \nVeranstalter: PEM Center  Kunst und Kulturzentrum für emotionale Bildung e. V.
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LOCATION:RBO Studio\, Marckmannstraße 32\, Hamburg\, Hamburg\, 20539
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