Yoga mit 60+ in der Hafencity. Wann: Freitag, 9:00-10:00 Uhr, Teilnehmer: Offen für alle Interessierten ab 60 Jahren, begrenzt auf max. 10 Personen
Warum die Schwerkraft dein bester Freund beim Calisthenics ist und wie du es schaffst, diese für dein Training optimal zu nutzen? In diesem Workshop wird in das Training mit dem eigenen Körpergewicht eingeführt. Dabei lernst du, warum Calisthenics „schöne Kraft“ bedeutet und wie du durch das kreative Krafttraining stärker wirst. Egal ob Anfänger, Anfängerin oder […]
We bring people from different cultural backgrounds together by organizing social events such as discussions, bowling, BBQs, hikes, board game afternoons, coffee gatherings, and much more.
Du hast Anliegen, Wünsche, Anregungen, Ideen für die HafenCity oder einfach eine Frage zu unseren Angeboten? Gerne können wir das Thema in unseren wöchentlichen Sprechstunden persönlich besprechen. Perspektivisch werden wir nicht nur im Gemeinschaftshaus zu finden, sondern auch mobil im Stadtteil unterwegs sein. Grasbrookpark Das Gemeinschaftshaus in der westlichen HafenCity befindet sich direkt auf dem […]
Feldenkrais wird von Feldenkrais-Pädagogin Monika Vogelmann geleitet. Ziel des Kurses ist es, den Teilnehmern durch gezielte Bewegungsübungen ein besseres Körperbewusstsein zu vermitteln und die eigene Beweglichkeit zu fördern.
Calisthenics Workshops von Mitja Rose für Jugendliche ab 16 Jahre. Training mit dem eigenen Körpergewicht.
Themenabend Verkehr, um sich über die Verkehrssituation in der HafenCity auszutauschen und zu besprechen, was für einen bürgerfreundlicheren Verkehr getan werden kann.
Du sehnst dich nach einer Auszeit vom Alltag und möchtest richtig entspannen? Dann komm vorbei, roll deine Matte aus und gönn dir eine wohltuende Yoga-Stunde in der Quarterpipe! Ob du gerade erst anfängst oder schon erfahren bist – hier geht es einzig und allein um dein Wohlbefinden und die Ruhe für Körper und Geist. Gemeinsam […]
Die in der HafenCity tätige Mütterberatungsschwester, Frau Sonja Snow hilft Dir bei Fragen rund um Dein Baby.
Die in der HafenCity tätige Mütterberatungsschwester, Frau Sonja Snow hilft Dir bei Fragen rund um Dein Baby.
Gemeinsam singen, klatschen, tanzen – in der Kindermusikgruppe erleben die Kleinsten die Welt der Musik spielerisch mit allen Sinnen. Die ersten 30 Minuten werden von einer pädagogisch ausgebildeten Musiklehrerin angeleitet und laden zum Mitmachen ein. Im Anschluss bleibt Zeit für Begegnung: In entspannter Atmosphäre kannst. Du Dich mit anderen Eltern austauschen, während die Kinder miteinander […]
Yoga mit 60+ in der Hafencity. Wann: Freitag, 9:00-10:00 Uhr, Teilnehmer: Offen für alle Interessierten ab 60 Jahren, begrenzt auf max. 10 Personen
