Calisthenics Beginner Workshop am Kirchenpauerkai

Beim Calisthenics Beginner Workshop können Interessierte das Training mit dem eigenen Körpergewicht kennenlernen. Das kostenfreie Outdoor-Angebot findet an der Calisthenics-Anlage am Kirchenpauerkai statt und richtet sich an Anfängerinnen und Anfänger, die ihre Kraft, Beweglichkeit und Körperkontrolle verbessern möchten.

Calisthenics verbindet klassische Kraftübungen mit kreativen Bewegungsabläufen. Während des Workshops werden grundlegende Übungen und neue Bewegungen gemeinsam ausprobiert. Dabei steht neben dem Training auch der Austausch mit anderen Teilnehmenden im Mittelpunkt.

Der Workshop wird von CaliX und Parkour Creation e. V. in Kooperation mit der HafenCity Hamburg GmbH veranstaltet. Insgesamt sind drei Termine im Juni, Juli und August 2026 vorgesehen.

Veranstaltung auf einen Blick

• Was: Calisthenics Beginner Workshop für Einsteigerinnen und Einsteiger
• Wann:
  Sonntag, 19. Juli 2026, 17:00–18:00 Uhr
  Sonntag, 23. August 2026, 17:00–18:00 Uhr
• Wo: Kirchenpauerkai, 20457 Hamburg
• Eintritt: Frei
• Anmeldung: nicht nötig

Die Veranstaltung findet im Rahmen des elbsommer statt. Im elbsommer-Programm findet ihr weitere spannende Events mit Sport, Musik und vielem mehr.