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Große Gefühle gehören zum Familienalltag. Die Frage ist nicht, wie wir sie verhindern – sondern wie wir ihnen begegnen. Wenn Kinder von ihren Gefühlen überrollt werden, geraten oft auch wir Erwachsene an unsere Grenzen. In diesem Workshop erfährst du, wie du dein Kind bei Angst, Wut und Kummer sicher begleiten und gleichzeitig deinen eigenen Gefühlen […]
Kostenlos
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Yoga mit 60+ in der Hafencity. Wann: Donnerstag, 10:00-11:00 Uhr, Teilnehmer: Offen für alle Interessierten ab 60 Jahren, begrenzt auf max. 10 Personen 
Bei Achtsamkeit am Abend erwarten euch Meditationen, Übungen zur Körperwahrnehmung und Praxisimpulse. Ort: Gemeinschaftshaus Grasbrookpark, am |
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Yoga mit 60+ in der Hafencity. Wann: Donnerstag, 10:00-11:00 Uhr, Teilnehmer: Offen für alle Interessierten ab 60 Jahren, begrenzt auf max. 10 Personen |
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Vielleicht kennst du das: Der Alltag läuft. Viel funktioniert. Und trotzdem fühlt es sich nicht wirklich stimmig an. In diesem Workshop gehen wir gemeinsam tief unter die Oberfläche. Nicht auf der Suche nach schnellen Tipps oder mehr Achtsamkeit. Sondern dorthin, wo die Muster und Dynamiken entstehen, die unseren Alltag oft stärker prägen, als uns bewusst […]
222€
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