Calisthenics Beginner + Intermedi.
Erlebe ein effektives Calisthenics-Training direkt an der frischen Luft in der HafenCity am Kirchenpauerkai. Dieses Outdoor-Workout, organisiert von CaliX, richtet sich an Anfänger und leicht Fortgeschrittene, die ihre Kraft, Körperspannung […]
Calisthenics Workshops für Jugendliche
Calisthenics Workshops von Mitja Rose für Jugendliche ab 16 Jahre. Training mit dem eigenen Körpergewicht.
Calisthenics Workshops für Erwachsene
Warum die Schwerkraft dein bester Freund beim Calisthenics ist und wie du es schaffst, diese für dein Training optimal zu nutzen? In diesem Workshop wird in das Training mit dem […]