Feldenkrais
Feldenkrais wird von Feldenkrais-Pädagogin Monika Vogelmann geleitet. Ziel des Kurses ist es, den Teilnehmern durch gezielte Bewegungsübungen ein besseres Körperbewusstsein zu vermitteln und die eigene Beweglichkeit zu fördern.
Meditation am Mittag – eine achtsame Mittagspause
Stress reduzieren, Förderung von Ausgeglichenheit, mehr Konzentration & Wohlbefinden im Arbeitsalltag: die achtsame Mittagspause. Wöchentlich montags 12:30-13:30 Uhr in der HafenCity.
Meditation am Mittag – eine achtsame Mittagspause
Stress reduzieren, Förderung von Ausgeglichenheit, mehr Konzentration & Wohlbefinden im Arbeitsalltag: die achtsame Mittagspause. Wöchentlich montags 12:30-13:30 Uhr in der HafenCity.