Yoga mit 60+ in der Hafencity. Wann: Freitag, 9:00-10:00 Uhr, Teilnehmer: Offen für alle Interessierten ab 60 Jahren, begrenzt auf max. 10 Personen
Dieser Kurs wurde ursprünglich dafür entwickelt, den Stress, den Menschen auf der Bühne haben, zu bearbeiten. Die Stress Ambulanz nutzt neurologisch fundierte, präzise Techniken, um aufgestaute „Kampf“- oder „Flucht“-Muster im Nervensystem nachhaltig aufzulösen. Stress ist mittlerweile für viele Menschen ein alltäglicher Begleiter und so natürlich geworden, dass die Anzeichen oft abgetan und sogar mit Normalität […]
We bring people from different cultural backgrounds together by organizing social events such as discussions, bowling, BBQs, hikes, board game afternoons, coffee gatherings, and much more.
Feldenkrais wird von Feldenkrais-Pädagogin Monika Vogelmann geleitet. Ziel des Kurses ist es, den Teilnehmern durch gezielte Bewegungsübungen ein besseres Körperbewusstsein zu vermitteln und die eigene Beweglichkeit zu fördern.
Im Streitmobil treffen wir uns in einem Raum, jenseits von richtig oder falsch und lernen gewaltfreie Kommunikation kennen. 1x im Monat, wechselnde Orte in der HafenCity
Yoga mit 60+ in der Hafencity. Wann: Freitag, 9:00-10:00 Uhr, Teilnehmer: Offen für alle Interessierten ab 60 Jahren, begrenzt auf max. 10 Personen
Kommt mit auf eine kulinarische und kulturelle Entdeckungsreise! Beim Picknick der Kulturen treffen sich Menschen aus der HafenCity und ganz Hamburg, um ins Gespräch zu kommen, andere Lebensweisen kennenzulernen und gemeinsam schöne Momente zu teilen. Freut euch auf leckere Spezialitäten aus aller Welt, die zum Kosten und Genießen einladen. Für Stimmung sorgt internationale Live-Musik, die […]
Feldenkrais wird von Feldenkrais-Pädagogin Monika Vogelmann geleitet. Ziel des Kurses ist es, den Teilnehmern durch gezielte Bewegungsübungen ein besseres Körperbewusstsein zu vermitteln und die eigene Beweglichkeit zu fördern.
Yoga mit 60+ in der Hafencity. Wann: Freitag, 9:00-10:00 Uhr, Teilnehmer: Offen für alle Interessierten ab 60 Jahren, begrenzt auf max. 10 Personen
Warum die Schwerkraft dein bester Freund beim Calisthenics ist und wie du es schaffst, diese für dein Training optimal zu nutzen? In diesem Workshop wird in das Training mit dem eigenen Körpergewicht eingeführt. Dabei lernst du, warum Calisthenics „schöne Kraft“ bedeutet und wie du durch das kreative Krafttraining stärker wirst. Egal ob Anfänger, Anfängerin oder […]
We bring people from different cultural backgrounds together by organizing social events such as discussions, bowling, BBQs, hikes, board game afternoons, coffee gatherings, and much more.
Feldenkrais wird von Feldenkrais-Pädagogin Monika Vogelmann geleitet. Ziel des Kurses ist es, den Teilnehmern durch gezielte Bewegungsübungen ein besseres Körperbewusstsein zu vermitteln und die eigene Beweglichkeit zu fördern.
