Outdoor Training mit Grow & Move Kein Fitnessstudio, keine vier Wände – nur du, die frische Luft und ein Training, das wirklich etwas bewegt. Das Outdoor Training von Grow & Move findet direkt an der Promenade Kirchenpauerkai statt und macht die HafenCity zur Trainingsfläche. Trainiert wird mit dem eigenen Körpergewicht und funktionellem Equipment – effektiv, […]
Deutsch sprechen jede Woche in kleinen Gruppen reffen wir uns und sprechen Deutsch. Immer kostenlos und für alle interessierten Erwachsenen.
Erlebe ein effektives Calisthenics-Training direkt an der frischen Luft in der HafenCity am Kirchenpauerkai. Dieses Outdoor-Workout, organisiert von CaliX, richtet sich an Anfänger und leicht Fortgeschrittene, die ihre Kraft, Körperspannung und Beweglichkeit mit dem eigenen Körpergewicht verbessern möchten. In motivierender Atmosphäre lernst du grundlegende Übungen und Techniken – ganz ohne Geräte, aber mit maximalem Effekt. […]
Es groovt mitten in der Hafencity! In der neuen Groovedock- Schlagzeugschule Hafencity erwartet dich moderner, professioneller Schlagzeugunterricht für alle, in einem top ausgestatteten, hellen Raum direkt am Baakenhafen. Die Groovedock- Schlagzeugschule verbindet moderne, musikpädagogische Konzepte mit viel Spielfreude am Instrument und eine hochprofessionelle Ausstattung mit einer gemütlichen, freundlichen Atmosphäre. Erhalte Unterricht direkt beim Profi- Musiker, […]
Du möchtest Dich während deiner Schwangerschaft aktiv und fit halten oder nach der Rückbildung wieder sicher in den Sport einsteigen? Mein funktionelles Outdoor-Training bietet Dir genau den richtigen Rahmen dafür. In einer kleinen Gruppe trainieren wir gemeinsam Kraft, Ausdauer, Stabilität und Beweglichkeit. Die Übungen sind funktionell, alltagsnah und speziell auf die Anforderungen während der Schwangerschaft […]
Mit Instrumenten, Tänzen und Bewegungsspielen sammeln Kinder & Eltern gemeinsam & spielerisch musikalische Erfahrungen in der HafenCity. Donnerstags, 15:30-16:30 Uhr.
Die musikalische Früherziehung ermöglicht den Kindern, durch Bewegung, Singen und Instrumentenspiel Musik zu erleben. Donnerstags, 16:30-17:30 Uhr, Ort: Gemeinschaftshaus Grasbrookpark
Outdoor Training mit Grow & Move Kein Fitnessstudio, keine vier Wände – nur du, die frische Luft und ein Training, das wirklich etwas bewegt. Das Outdoor Training von Grow & Move findet direkt an der Promenade Kirchenpauerkai statt und macht die HafenCity zur Trainingsfläche. Trainiert wird mit dem eigenen Körpergewicht und funktionellem Equipment – effektiv, […]
Lust auf ganz besondere Fotos? Dann komm mit zum Foto-Walk durch die HafenCity! Samstag, 22.08, 10:00-14:00 Uhr, Anmeldung hier!
Lust auf Video-Content für TikTok, Insta und Co.? 06.06., 10:00-14:00 Uhr ist Video-Walk durch die HafenCity! Jetzt anmelden
We bring people from different cultural backgrounds together by organizing social events such as discussions, bowling, BBQs, hikes, board game afternoons, coffee gatherings, and much more.
Mit dem Angebot der Babymassage fördern wir den Kontakt und die Bindung mit deinem Kind. Wann: Montags, 10:00-11:00 Uhr
