Fit bleiben und Spaß haben – Das Allround-Fitness-Erlebnis! 💪 Mach mit bei unserem Allround Fitness-Kurs und bring deinen ganzen Körper auf Trab! In 45-60 Minuten bieten wir dir ein abwechslungsreiches […]
Gemeinsam singen, klatschen, tanzen – in der Kindermusikgruppe erleben die Kleinsten die Welt der Musik spielerisch mit allen Sinnen. Die ersten 30 Minuten werden von einer pädagogisch ausgebildeten Musiklehrerin angeleitet […]
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Kommt vorbei und genießt einen entspannten Abend bei guter Gesellschaft und leckeren Getränken! Neben kühlen Drinks könnt ihr auch eine Runde Kickern oder Tischtennis spielen. Alle willkommen :)
Yoga mit 60+ in der Hafencity. Wann: Freitag, 9:00-10:00 Uhr, Teilnehmer: Offen für alle Interessierten ab 60 Jahren, begrenzt auf max. 10 Personen
Fit bleiben und Spaß haben – Das Allround-Fitness-Erlebnis! 💪 Mach mit bei unserem Allround Fitness-Kurs und bring deinen ganzen Körper auf Trab! In 45-60 Minuten bieten wir dir ein abwechslungsreiches […]
Dieser Kurs wurde ursprünglich dafür entwickelt, den Stress, den Menschen auf der Bühne haben, zu bearbeiten. Die Stress Ambulanz nutzt neurologisch fundierte, präzise Techniken, um aufgestaute „Kampf“- oder „Flucht“-Muster im […]
We bring people from different cultural backgrounds together by organizing social events such as discussions, bowling, BBQs, hikes, board game afternoons, coffee gatherings, and much more.
Du hast Anliegen, Wünsche, Anregungen, Ideen für die HafenCity oder einfach eine Frage zu unseren Angeboten? Gerne können wir das Thema in unseren wöchentlichen Sprechstunden persönlich besprechen. Perspektivisch werden wir […]
Nin-Jutsu – Kampfkunst für den Alltag! 🥷 Erlebe Nin-Jutsu für Erwachsene – eine entspannte, undogmatische Kampfkunst, die direkt im Hier und Jetzt praktiziert wird! In unseren Sessions lernst du, wie […]
Feldenkrais wird von Feldenkrais-Pädagogin Monika Vogelmann geleitet. Ziel des Kurses ist es, den Teilnehmern durch gezielte Bewegungsübungen ein besseres Körperbewusstsein zu vermitteln und die eigene Beweglichkeit zu fördern.
Du sehnst dich nach einer Auszeit vom Alltag und möchtest richtig entspannen? Dann komm vorbei, roll deine Matte aus und gönn dir eine wohltuende Yoga-Stunde in der Quarterpipe! Ob du […]
