Chai&Coffsky 25.02. | 18 Uhr - ein musikalischer After-Work-Abend mit Cello- & Klaviermusik von Clara & Robert Schumann, Altbier aus Düsseldorf & entspannten Gesprächen. Präsentiert von Quartierklänge in der HafenCity.
Mit dem Angebot der Babymassage fördern wir den Kontakt und die Bindung mit deinem Kind. Wann: Montags, 10:00-11:00 Uhr
In der offenen Hebammensprechstunde sind Schwangere und frisch gebackene Eltern herzlich willkommen. Wann: Montags, 11:00-12:00 Uhr, Ort: Gemeinschaftshaus Grasbrookpark
Anliegen, Wünsche, Anregungen, Ideen für die HafenCity in unseren wöchentlichen Sprechstunden persönlich besprechen. Immer Montags, 16:30-17:30 Uhr
TANZ DICH DURCH DIE BRANDUNG Hier fließen dynamische Choreografien und schweißtreibendes Ausdauertraining zu einer perfekten Welle zusammen. Zum mitreißenden Beat bewegst du dich im Rhythmus, trainierst deine Ausdauer und verbesserst […]
TANZ DEINEN MIX AUS BEAT, STYLE & AUSDRUCK Hier treffen HipHop, Jazz, Contemporary, Burlesque, Latin, Line Dance und so ziemlich alles, was Beine und Hüften in Bewegung bringt, aufeinander – […]
Dieses 8-wöchige Stressbewältigungstraining basiert auf der Praxis der Achtsamkeit. Durch Übungen zur Körperwahrnehmung im Sitzen und im Gehen üben Sie Konzentration und Aufmerksamkeit. Auch Elemente des Yoga fließen in den […]
Die in der HafenCity tätige Mütterberatungsschwester, Frau Sonja Snow hilft Dir bei Fragen rund um Dein Baby.
Krankenschwester Sonja Snow, in der HafenCity tätig für Mütterberatung, hilft Dir bei Fragen rund um dein Kleinkind, mittwochs 11-12 Uhr, Grasbrookshaus
