Dieses 8-wöchige Stressbewältigungstraining basiert auf der Praxis der Achtsamkeit. Durch Übungen zur Körperwahrnehmung im Sitzen und im Gehen üben Sie Konzentration und Aufmerksamkeit. Auch Elemente des Yoga fließen in den […]
Flohmarkt in der Gleishalle: Kleidung, kleine Möbel, Bücher, Kunst oder ausgesuchte Einzelstücke, Wann: Sa. 06.12. | jeweils 10–16 Uhr, sowie am 3.1., 24.1., 14.2.2026.
In diesem einzigartigen Sicherheitskurs für Kinder (ab 6. Jahre) werden grundlegende Selbstverteidigungsstrategien mit Elementen des Gong Fu kombiniert. Kinder lernen nicht nur, sich in verschiedenen Situationen zu schützen, sondern entwickeln […]
We bring people from different cultural backgrounds together by organizing social events such as discussions, bowling, BBQs, hikes, board game afternoons, coffee gatherings, and much more.
Mit dem Angebot der Babymassage fördern wir den Kontakt und die Bindung mit deinem Kind. Wann: Montags, 10:00-11:00 Uhr
In der offenen Hebammensprechstunde sind Schwangere und frisch gebackene Eltern herzlich willkommen. Wann: Montags, 11:00-12:00 Uhr, Ort: Gemeinschaftshaus Grasbrookpark
Anliegen, Wünsche, Anregungen, Ideen für die HafenCity in unseren wöchentlichen Sprechstunden persönlich besprechen. Immer Montags, 16:30-17:30 Uhr
Im Arbeitskreis „Soziokulturelles Miteinander“ planen wir Begegnung & Teilhabe im Quartier HafenCity. Wann: Montags, 17:30-19:30 Uhr | 26.01., 30.03. Ort: Gemeinschaftshaus Grasbrookpark
TANZ DICH DURCH DIE BRANDUNG Hier fließen dynamische Choreografien und schweißtreibendes Ausdauertraining zu einer perfekten Welle zusammen. Zum mitreißenden Beat bewegst du dich im Rhythmus, trainierst deine Ausdauer und verbesserst […]
TANZ DEINEN MIX AUS BEAT, STYLE & AUSDRUCK Hier treffen HipHop, Jazz, Contemporary, Burlesque, Latin, Line Dance und so ziemlich alles, was Beine und Hüften in Bewegung bringt, aufeinander – […]
